【2025年最新】宮舘涼太はお腹出て太ってる？4年間でエレガントに10kg増加？

宮舘涼太さんは「Snow Man」のメンバーで、アイドル、タレント、俳優、ラジオパーソナリティなど様々な分野で活躍。

特に彼の優雅な立ち振る舞いや独特な世界観を見せてくれる「エレガントな貴族キャラ」はどこか親しみがってファンに愛されています。

そんな宮舘さんですが、ネット上では「太ってる？」と話題になっています。

そこでこの記事では彼は本当に太ってるのか？4年前と比較し、体重の変化を画像で検証していきます！

【2025年最新】宮舘涼太はお腹出て太ってる？4年間でエレガントに10kg増加？

宮舘さんは 2005年10月1日（当時11歳）母親がオーディションに履歴書を送ったことがきっかけで芸能界へ。

Snow Manの前身である「Mis Snow Man」時代を経て、2019年に新メンバーを加えた9人体制で活動開始。2020年にデビューを果たし、現在では知らない人はいないほどの人気グループとなりました。

そんな宮舘さんは本当に太ってると言われているのでしょうか？画像で確認してみましょう！

確かに顔周りがふっくらしてる印象で、体もちょっとゆるい感じもあり、お腹が出ていますね。

2019年の画像と現在を比較してみても現在は顔周りがふっくらしているのがわかります。

ネット上では宮舘さんが太ってることに対してこのように話題になっていました。

このように太ってると話題になっているようですね。そこでここからは、宮舘涼太の現在の体重を画像で予想し、いつから太ったのか検証していきます！

宮舘涼太の現在の体重を画像で予想！

ここからは宮舘涼太さんの現在の体重を画像を使って予想していきましょう！

宮舘涼太さんの2021年時点での身長は 17３cm、体重は 62kg 

理想的な体重で顔周りもこの時はシャープに見えますね！

では2023年の頃の宮舘涼太さんの上半身の画像と、ネットで見つけた身長173cm体重70kgの方と画像で比較してみます。

宮舘涼太さんは身長が174cmで左の画像の方は173cmで身長はほぼ一緒です。

左の方と右の画像の宮舘さんの体型を比べてみると、だいたい一緒？w

私には宮舘さんの方が少しふっくらしているようにも見えます。よって宮舘さんの体重は70kg以上と予想できます。

さらに現在ではこの時より、顔周りがふっくらしていることから、体重は72〜73kgはありそうですね。

ついでに、身長174cm、体重が72kgの場合のBMI（身長と体重から肥満度を評価するための指数）を計算してみましょう！BMIは次の計算で求めることができます。

BMIは国際的に用いられている体格指数で、肥満や低体重（やせ）の判定に用いられます。

計算方法は世界共通ですが、肥満度を示す具体的な数値は国によって異なり、WHO（世界保健機関）はBMI30以上を肥満としています。

BMI18.5未満	やせ
BMI18.5以上25未満	普通体重
BMI25以上	肥満

引用元：ニチレイフードダイレクト

宮舘さんの身長は174cm、体重は72kg（予想）で計算してみます。

72kg÷1.74m÷1.74=23.78 　　宮舘さんのBMIは23.8という結果になりました！

一般的には普通体重という結果になりましたが、BMI25にかなり近い数字です。

2021年では体重が62kgだったようですが、2025年現在では予想ではありますが70kg以上はあり、この4年間で10kg近い体重の増加が見られましたね！

ネット上で話題になっている宮舘さんは太ったというのは本当だったようですね！

宮舘涼太はいつから太った？時系列で調査！

ここからは宮舘さんはいつから太ったのか時系列で調査していきましょう！

2013年の宮舘涼太

2013年（当時20歳）の宮舘涼太さんは、ジャニーズJr.として舞台「滝沢歌舞伎 2013」に出演し、華麗な殺陣やアクロバットを披露し当時は体もバッキバキですね！かっこいいですね！

2017年の宮舘涼太

2017年（当時24歳）には宮舘涼太さんの「貴族キャラ」は確立され始め、この独特なキャラクター性は、彼の優雅な振る舞いや上品な雰囲気は、ファンからも人気で注目を集めました。

まだこの時もバッキバキ！すごいスタイルです！肩の筋肉は盛り上がり、顔もシャープな印象で理想的な体型です。

2019年の宮舘涼太

2019年（当時26歳）の宮舘涼太さんは、Snow Manとしても活動が大きく飛躍した年で、ドラマにも出演しています。

この時も顔周りがシャープな感じで、彼が太ってる印象はありませんね！

2020年の宮舘涼太

2020年（当時27歳）の宮舘涼太さん、このあたりから様子がおかしくなりました。

顔周りは細く見えますが、お腹のお肉がついてきたように感じますね。

2022年の宮舘涼太

2022年（当時29歳）の宮舘涼太は、Snow Manとしての活動を中心に、映画、舞台、テレビ出演など多く彼をテレビで見かけることが多くなりましたよね！

この頃からどことなく、お顔のお肉、特に顎周りのお肉が目立つようになりました。

2023年の宮舘涼太

2023年（30歳）の宮舘涼太さん、この画像でもデビュー当時と比べると、顎周りのお肉が目立ちますね。

2023年10月ではTBS系列で放送が開始された「黄金のワンスプーン」では単独MCを務め、宮舘さんがゲストとともに日本全国を巡り、地元の旬な食材を使った料理を披露し、自身の料理スキルやMCとしての実力も発揮するようにうなりました。

2025年現在の宮舘涼太

2025年（32歳）現在の宮舘涼太さん、太りましたね〜！顎周りのお肉がさらにつき、顎と首の境目がぼやけてしまっているように見えます。

宮舘涼太さんは、食べることが好きで、料理好きとしても知られ、2023年から料理バラエティ番組「黄金のワンスプーン！」でMCを務め、自ら旬の食材を調達しアイデア料理を披露していますが、仕事でも食べる機会が増えたことでしょう。

太ったのは料理番組の影響もあるんでしょうか？

【2025年最新】宮舘涼太はお腹出て太ってる？4年間でエレガントに10kg増加？まとめ

宮舘涼太エレガントにお腹出て太っているのか4年間で10kg増加した？について調査しました。

確かに4年前と比べると太っていましたね！現在の体重についてはあくまで予想ですが、10kg近く太っていてもおかしくない検証結果だったと思っています。

ですが太っていても舘様は、変わらず素敵な方です。今後のエレガント舘様の活躍にも目が話せませんね！

最後までご覧いただきありがとうございました。